Đang tải...
%22%2F%3E%3Ctext%20x%3D%2250%25%22%20y%3D%2250%25%22%20dominant-baseline%3D%22central%22%20text-anchor%3D%22middle%22%20font-size%3D%2232%22%20fill%3D%22hsl(55%2C%2045%25%2C%2045%25)%22%20font-weight%3D%22bold%22%20font-family%3D%22system-ui%2C%20-apple-system%2C%20sans-serif%22%3EGO%3C%2Ftext%3E%3C%2Fsvg%3E)
Ban Biên Tập Goja
Biên tập viên · 4 tháng 2, 2026
Phân tích chi tiết năm 2026: Lao động Việt Nam tại Nhật có bị ảnh hưởng không? Tìm hiểu tác động từ tỷ giá Yên, chi phí sinh hoạt, chính sách mới và thiên tai.
Bài viết hữu ích? Chia sẻ ngay!
Câu trả lời trực tiếp làCÓ, lao động Việt Nam tại Nhật Bản đang chịu nhiều ảnh hưởng đáng kể trong năm 2026 , nhưng mức độ và bản chất của các tác động này rất đa dạng. Các ảnh hưởng chính đến từ ba yếu tố cốt lõi:(1) Kinh tế vĩ mô với sự biến động của tỷ giá đồng Yên và lạm phát gia tăng;(2) Thay đổi chính sách từ chính phủ Nhật, bao gồm việc tái cấu trúc chương trình Thực tập sinh và mở rộng visa Tokutei; và(3) Các yếu tố xã hội như thiên tai và sự thay đổi trong thái độ tuyển dụng của doanh nghiệp Nhật.
Cụ thể, đồng Yên mất giá làm giảm giá trị tiền lương khi quy đổi về Việt Nam Đồng, ảnh hưởng trực tiếp đến khoản tiền tiết kiệm gửi về gia đình. Tuy nhiên, cơ hội việc làm, đặc biệt trong các ngành thiếu nhân lực trầm trọng như điều dưỡng, xây dựng, và nông nghiệp, vẫn rất lớn. Chính sách mới cũng mở ra con đường ở lại lâu dài hơn cho lao động có tay nghề. Vì vậy, tình hình vừa có thách thức, vừa có cơ hội mới mà người lao động cần nắm rõ để đưa ra quyết định phù hợp.
Nhật Bản từ lâu đã là điểm đến hấp dẫn hàng đầu cho lao động Việt Nam với mức lương cao, môi trường làm việc chuyên nghiệp và cơ hội học hỏi kỹ năng. Tuy nhiên, bối cảnh kinh tế và xã hội toàn cầu cũng như những thay đổi nội tại của Nhật Bản trong những năm gần đây đã tạo ra một bức tranh phức tạp hơn. Việc hiểu rõtình hình lao động Việt Nam tại Nhật Bản mới nhất không chỉ quan trọng đối với những người đang có ý định sang Nhật làm việc mà còn cả với những người đang sinh sống và làm việc tại đây.
Các câu hỏi như “Có nên đi Nhật thời điểm này không?” hay “Lương thực tế ở Nhật sau khi trừ chi phí còn lại bao nhiêu?” trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết. Bài viết này của Goja.vn, với kinh nghiệm tư vấn và hỗ trợ hàng ngàn hồ sơ, sẽ phân tích sâu các yếu tố đang tác động đến cộng đồng người lao động Việt, giúp bạn có cái nhìn toàn diện và đưa ra quyết định sáng suốt nhất cho tương lai của mình.
Để trả lời câu hỏi “Lao động Việt Nam tại Nhật có bị ảnh hưởng không?”, chúng ta cần mổ xẻ từng yếu tố một cách chi tiết, từ kinh tế, chính sách đến các vấn đề xã hội.
Đây là yếu tố được quan tâm nhiều nhất và có tác động trực tiếp, rõ ràng nhất đến túi tiền của người lao động.
Tình trạng đồng Yên yếu so với đồng USD và các ngoại tệ khác, bao gồm cả VND, đã kéo dài và trở thành một trong nhữngkhó khăn khi làm việc tại Nhật Bản 2026 . Tác động này diễn ra theo hai hướng:
Giảm thu nhập thực tế khi gửi về Việt Nam: Đây là ảnh hưởng tiêu cực lớn nhất. Ví dụ, một lao động nhận lương 180.000 yên/tháng. Nếu tỷ giá là 1 yên = 210 VND, họ có 37,8 triệu đồng. Nhưng nếu tỷ giá giảm còn 1 yên = 160 VND, họ chỉ còn 28,8 triệu đồng. Khoản chênh lệch gần 9 triệu đồng mỗi tháng là một con số rất lớn, ảnh hưởng trực tiếp đến mục tiêu tích lũy tài chính.
Tăng sức mua tương đối tại Nhật: Ở một góc độ khác, nếu người lao động chi tiêu chủ yếu bằng đồng Yên tại Nhật thì tác động không quá lớn. Thậm chí, các mặt hàng nhập khẩu vào Nhật có thể trở nên đắt đỏ hơn, nhưng giá cả các dịch vụ và hàng hóa nội địa lại có xu hướng ổn định hơn. Tuy nhiên, mục tiêu chính của đa số lao động vẫn là gửi tiền về quê nhà, nên tác động tiêu cực vẫn chiếm ưu thế.
Trong thực tế tư vấn hồ sơ, Goja.vn nhận thấy nhiều bạn trẻ băn khoăn về vấn đề này. Chúng tôi thường khuyên rằng, dù tỷ giá biến động, mức lương cơ bản tại Nhật vẫn cao hơn đáng kể so với mặt bằng chung tại Việt Nam. Vấn đề là cần phải có kế hoạch chi tiêu và tiết kiệm hợp lý hơn.
Câu trả lời là có. Tương tự nhiều quốc gia khác, Nhật Bản cũng đang đối mặt với lạm phát. Giá cả các mặt hàng thiết yếu như thực phẩm, điện, gas và chi phí đi lại đều có xu hướng tăng lên. Điều này làm cho bài toánlương thực tế ở Nhật sau khi trừ chi phí trở nên phức tạp hơn.
Một bảng tính toán chi phí sinh hoạt trung bình hàng tháng cho một người lao động tại một thành phố không quá đắt đỏ như Nagoya hoặc Fukuoka có thể như sau:
Tiền thuê nhà: 30.000 - 45.000 yên (phòng ở ghép hoặc căn hộ nhỏ)
Tiền ăn uống: 25.000 - 35.000 yên (nếu tự nấu là chủ yếu)
Tiền điện, nước, gas, internet: 10.000 - 15.000 yên
Tiền đi lại: 5.000 - 10.000 yên (tùy khoảng cách và phương tiện)
Bảo hiểm, thuế,年金 (nenkin): 20.000 - 30.000 yên (bắt buộc)
Chi phí phát sinh khác (điện thoại, giao lưu): 10.000 - 15.000 yên
Tổng chi phí ước tính: 100.000 - 150.000 yên/tháng.
Như vậy, với mức lương khoảng 180.000 - 220.000 yên/tháng, sau khi trừ đi các chi phí, người lao động có thể tiết kiệm được từ 50.000 - 100.000 yên. Con số này sẽ bị ảnh hưởng trực tiếp bởi tỷ giá khi quy đổi về VND.
Chính phủ Nhật Bản liên tục có những điều chỉnh chính sách để giải quyết vấn đề thiếu hụt lao động và thu hút nhân lực nước ngoài. Đây là yếu tố mang lại cả cơ hội và thách thức.
Chương trình Thực tập sinh Kỹ năng truyền thống đang được cải tổ mạnh mẽ, dự kiến chuyển đổi sang một chương trình mới tập trung hơn vào việc "đào tạo và giữ chân nhân tài". Các thay đổi chính bao gồm:
Tăng cường yếu tố đào tạo: Chương trình mới nhấn mạnh việc phát triển kỹ năng thực tế cho người lao động, thay vì chỉ coi họ là lao động giá rẻ.
Tạo điều kiện chuyển việc dễ dàng hơn: Người lao động có thể được phép chuyển sang công ty khác trong cùng ngành nghề sau một khoảng thời gian nhất định (thường là 1 năm), giúp họ tránh bị phụ thuộc vào một công ty duy nhất và tìm được môi trường làm việc tốt hơn.
Liên kết chặt chẽ với visa Kỹ năng Đặc định (Tokutei Ginou): Con đường chuyển từ chương trình mới sang visa Tokutei sẽ rõ ràng và thuận lợi hơn, mở ra cơ hội ở lại Nhật làm việc lâu dài.
Những thay đổi này mang lại lợi ích lớn cho người lao động, giúp bảo vệ quyền lợi và tạo ra lộ trình phát triển sự nghiệp bền vững hơn tại Nhật.
Visa Tokutei Ginoutiếp tục là chương trình chủ lực để thu hút lao động nước ngoài. Chính phủ Nhật Bản đang xem xét mở rộng thêm các ngành nghề được phép áp dụng visa này và tăng thời hạn lưu trú cho Tokutei Ginou loại 1. Một số cập nhật quan trọng trong năm 2026:
Thêm ngành nghề mới: Các lĩnh vực như vận tải, lâm nghiệp, và công nghiệp gỗ có thể được bổ sung vào danh sách 12 ngành nghề hiện có.
Cơ hội vĩnh trú: Con đường từ Tokutei Ginou loại 2 (cho phép bảo lãnh gia đình và ở lại vô thời hạn) đang được xem xét nới lỏng điều kiện, tạo cơ hội định cư cho những lao động có tay nghề cao.
Theo kinh nghiệm triển khai hồ sơ tại Goja.vn, những lao động có trình độ tiếng Nhật tốt (từ N4 trở lên) và có kỹ năng tay nghề vững vàng sẽ có lợi thế rất lớn trong bối cảnh chính sách mới này.
Cuộc sống tại Nhật không chỉ có công việc và tiền lương mà còn bị tác động bởi các yếu tố xã hội, văn hóa và môi trường tự nhiên.
Nhật Bản là quốc gia thường xuyên xảy ra động đất. Các trận động đất lớn gần đây đã gây ra lo ngại cho cộng đồng người Việt. Tuy nhiên, cần nhìn nhận vấn đề này một cách khách quan:
Hệ thống cảnh báo và phòng chống thiên tai hàng đầu: Nhật Bản có hệ thống cơ sở hạ tầng và quy trình ứng phó với động đất rất tiên tiến. Các tòa nhà được xây dựng theo tiêu chuẩn chống động đất nghiêm ngặt. Người dân và lao động nước ngoài đều được huấn luyện thường xuyên về cách ứng phó.
Hỗ trợ từ chính phủ và công ty: Khi có thiên tai xảy ra, chính phủ Nhật và các công ty thường có chính sách hỗ trợ kịp thời cho người dân, bao gồm cả lao động nước ngoài, về nơi ở tạm thời, thực phẩm và thông tin liên lạc.
Tác động tâm lý: Mặc dù an toàn về thể chất thường được đảm bảo, tác động tâm lý là không thể tránh khỏi. Cảm giác lo lắng, bất an có thể ảnh hưởng đến tinh thần làm việc.
Trong thực tế,ảnh hưởng động đất Nhật Bản tới thực tập sinh chủ yếu là gián đoạn công việc tạm thời và lo lắng tâm lý hơn là các nguy hiểm trực tiếp về tính mạng, miễn là tuân thủ đúng các quy tắc an toàn.
Trong bối cảnh kinh tế khó khăn, một số doanh nghiệp nhỏ và vừa có thể phải cắt giảm nhân sự. Tuy nhiên, tình trạng thiếu hụt lao động ở Nhật vẫn rất trầm trọng, đặc biệt trong các ngành lao động chân tay. Do đó, việc sa thải hàng loạt lao động Việt Nam là rất hiếm khi xảy ra.
Thay vào đó, các công ty có xu hướng:
Giảm giờ làm thêm: Đây là biện pháp phổ biến nhất, ảnh hưởng trực tiếp đến thu nhập của người lao động.
Không gia hạn hợp đồng: Thay vì sa thải, công ty có thể chọn không gia hạn hợp đồng khi hết hạn.
Ưu tiên lao động có tay nghề và tiếng Nhật tốt: Những người lao động có năng lực tốt vẫn luôn được săn đón và có vị trí vững chắc.
Hiện tượnglao động Nhật Bản về nước trước hạn vì kinh tế có xảy ra nhưng không phải là xu hướng phổ biến. Thường thì đây là những trường hợp cá biệt do công ty gặp khó khăn đặc biệt hoặc do người lao động không thể thích nghi với việc thu nhập giảm sút.
Sau khi phân tích các yếu tố trên, câu hỏi lớn nhất vẫn là: “Vậy có nên đi Nhật vào năm 2026 không?”. Dựa trên kinh nghiệm thực tiễn, Goja.vn đưa ra một số lời khuyên sau:
Xác định lại mục tiêu: Nếu mục tiêu của bạn là kiếm một khoản tiền khổng lồ trong thời gian ngắn, đây có thể không phải là thời điểm vàng son như 5-10 năm trước. Tuy nhiên, nếu mục tiêu của bạn là có một công việc ổn định, thu nhập tốt hơn ở Việt Nam, học hỏi kinh nghiệm, kỹ năng và trải nghiệm văn hóa mới, thì Nhật Bản vẫn là một lựa chọn rất tốt.
Chuẩn bị kỹ lưỡng về tài chính và ngôn ngữ: Tiếng Nhật là chìa khóa vàng. Trình độ tiếng Nhật càng tốt, bạn càng có nhiều cơ hội tìm được việc lương cao, dễ dàng chuyển việc và có lộ trình phát triển lâu dài. Hãy chuẩn bị một kế hoạch tài chính rõ ràng, lường trước những biến động của tỷ giá.
Chọn đúng ngành nghề và công ty: Hãy ưu tiên các ngành đang thiếu hụt lao động trầm trọng như điều dưỡng, xây dựng, thực phẩm. Tìm hiểu kỹ về công ty tuyển dụng, tình hình kinh doanh và chế độ đãi ngộ của họ. Một công ty lớn, uy tín sẽ mang lại sự ổn định cao hơn.
Coi đây là một cuộc đầu tư dài hạn: Thay vì chỉ nhìn vào số tiền tiết kiệm được sau 3 năm, hãy nhìn vào những gì bạn nhận được: kinh nghiệm làm việc quốc tế, trình độ tiếng Nhật, tác phong chuyên nghiệp, và một mạng lưới quan hệ. Đây là những tài sản vô giá cho sự nghiệp của bạn sau này, dù bạn ở lại Nhật hay trở về Việt Nam.
Tóm lại, cánh cửa đến Nhật Bản không đóng lại, nhưng nó đòi hỏi người lao động phải thông minh hơn, chuẩn bị kỹ càng hơn và có một cái nhìn thực tế hơn về những thách thức và cơ hội.
Có, lương ở Nhật hiện tại vẫn đủ để trang trải cuộc sống và gửi một khoản tiết kiệm về nhà. Mặc dù tỷ giá Yên giảm và chi phí sinh hoạt tăng, mức lương cơ bản tại Nhật (thường từ 180.000 - 250.000 yên/tháng cho lao động phổ thông) vẫn cao hơn đáng kể so với Việt Nam. Sau khi trừ các chi phí sinh hoạt cơ bản khoảng 100.000 - 150.000 yên, bạn vẫn có thể tiết kiệm từ 50.000 - 100.000 yên/tháng. Vấn đề là khoản tiết kiệm này khi đổi sang tiền Việt sẽ ít hơn so với trước đây, đòi hỏi bạn phải quản lý chi tiêu chặt chẽ hơn.
Vẫn nên đi nếu mục tiêu của bạn không chỉ thuần túy là tiền bạc. Đồng Yên giảm ảnh hưởng đến số tiền tiết kiệm, nhưng Nhật Bản vẫn mang lại nhiều giá trị khác: kinh nghiệm làm việc trong môi trường chuyên nghiệp, học hỏi công nghệ tiên tiến, rèn luyện tiếng Nhật và tác phong kỷ luật. Đây là những tài sản quý giá cho sự nghiệp tương lai. Nếu bạn xác định đi để học hỏi và phát triển bản thân bên cạnh việc kiếm tiền, thì đây vẫn là một lựa chọn đáng cân nhắc.
Việclao động Việt Nam tại Nhật có bị ảnh hưởng không là một câu hỏi phức tạp với nhiều sắc thái. Tình hình năm 2026 cho thấy có cả thách thức và cơ hội song hành. Dưới đây là những điểm chính bạn cần ghi nhớ:
Thách thức kinh tế là có thật: Tỷ giá đồng Yên yếu và lạm phát ảnh hưởng trực tiếp đến số tiền tiết kiệm thực tế. Cần có kế hoạch tài chính và chi tiêu thông minh.
Cơ hội việc làm vẫn rộng mở: Tình trạng thiếu hụt lao động trầm trọng của Nhật Bản đảm bảo rằng nhu cầu tuyển dụng vẫn rất cao, đặc biệt trong các ngành nghề cụ thể.
Chính sách đang thay đổi theo hướng có lợi: Các cải cách về visa và chương trình lao động đang mở ra con đường làm việc lâu dài, bền vững hơn cho người lao động nước ngoài.
Sự chuẩn bị là yếu tố quyết định: Thành công tại Nhật trong giai đoạn này không chỉ dựa vào sự chăm chỉ mà còn phụ thuộc vào sự chuẩn bị kỹ lưỡng về ngôn ngữ, kỹ năng và một tâm thế thực tế.
Nhật Bản không chỉ là nơi kiếm tiền: Hãy xem đây là cơ hội để phát triển bản thân, học hỏi kinh nghiệm và xây dựng nền tảng vững chắc cho tương lai sự nghiệp.
Quyết định đi Nhật làm việc vào thời điểm này đòi hỏi sự cân nhắc kỹ lưỡng. Hy vọng bài phân tích chi tiết từ Goja.vn đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để đưa ra lựa chọn phù hợp nhất với hoàn cảnh và mục tiêu của mình.
Cập nhật mới nhất về xuất khẩu lao động Nhật Bản 2026: Chính sách Ikusei Shuro mới, chi phí, điều kiện và mức lương tăng cao. Tìm hiểu ngay để chuẩn bị hành trang đi Nhật!
Cập nhật thông tin mới nhất về thị trường việc làm Nhật Bản 2025. Tìm hiểu về các ngành nghề hot, mức lương hấp dẫn, điều kiện tham gia và chi phí. Goja.vn - Cầu nối uy tín cho người lao động Việt Nam.
Khám phá mức lươngành xây dựng tại Nhật Bản năm 2025 cho kỹ sư, công nhân, thực tập sinh. Tìm hiểu chi phí, điều kiện và cơ hội đơn hàng lương cao cùng Goja.vn ngay hôm nay!
Nhìn chung là rất an toàn. Nhật Bản có hệ thống phòng chống và ứng phó thiên tai tốt nhất thế giới. Các công trình xây dựng đều tuân thủ tiêu chuẩn chống động đất nghiêm ngặt. Người dân và lao động nước ngoài đều được trang bị kiến thức, kỹ năng ứng phó. Rủi ro về an toàn tính mạng là rất thấp nếu bạn tuân thủ các hướng dẫn. Sự bất tiện và gián đoạn công việc tạm thời có thể xảy ra, nhưng các công ty và chính phủ luôn có biện pháp hỗ trợ kịp thời.
Tình trạng sa thải hàng loạt là rất hiếm, vì Nhật Bản vẫn đang thiếu hụt lao động nghiêm trọng. Thay vì sa thải, các công ty thường áp dụng biện pháp giảm giờ làm thêm, điều này sẽ ảnh hưởng đến thu nhập. Trong trường hợp xấu nhất, họ có thể không gia hạn hợp đồng. Tuy nhiên, những lao động có tay nghề tốt, thái độ làm việc chuyên cần và khả năng giao tiếp tiếng Nhật tốt vẫn luôn được đánh giá cao và có vị trí làm việc ổn định.
Con số này phụ thuộc rất nhiều vào ngành nghề, khu vực làm việc, mức độ chi tiêu và đặc biệt là tỷ giá hối đoái. Một cách ước tính thực tế trong năm 2026, sau khi trừ hết chi phí đi ban đầu, một người lao động chăm chỉ và tiết kiệm có thể tích lũy được khoảng400 - 700 triệu đồng sau 3 năm. Con số này có thể cao hơn nếu bạn làm trong các ngành có lương cao và nhiều giờ làm thêm, hoặc thấp hơn nếu chi tiêu nhiều và tỷ giá Yên tiếp tục giảm.
Chính sách mới mang lại nhiều ảnh hưởng tích cực. Việc cải tổ chương trình thực tập sinh và mở rộng visa Tokutei Ginou tạo ra một lộ trình rõ ràng hơn cho việc làm việc lâu dài và thậm chí là định cư tại Nhật. Người lao động sẽ được bảo vệ quyền lợi tốt hơn, có cơ hội chuyển việc để tìm môi trường phù hợp, và được công nhận kỹ năng một cách chính thức. Điều này có nghĩa là cơ hội ở lại và phát triển sự nghiệp tại Nhật đang rộng mở hơn bao giờ hết cho những ai có sự chuẩn bị tốt.
Cuộc sống có những khó khăn nhất định, chủ yếu về mặt kinh tế do giá cả tăng và giá trị đồng lương gửi về nước giảm sút. Áp lực công việc và sự khác biệt văn hóa cũng là những thách thức thường trực. Tuy nhiên, không thể nói là quá khó khăn đến mức không thể sống được. Cộng đồng người Việt tại Nhật rất lớn mạnh và luôn hỗ trợ lẫn nhau. Hầu hết mọi người vẫn có cuộc sống ổn định, công việc đều đặn và có thể gửi tiền về phụ giúp gia đình.
Có, người lao động tại Nhật được bảo vệ bởi luật lao động và các chính sách hỗ trợ của chính phủ. Khi có biến động như công ty phá sản hoặc thiên tai, bạn sẽ nhận được hỗ trợ. Ví dụ, bạn có thể nhận trợ cấp thất nghiệp từ bảo hiểm việc làm trong thời gian tìm việc mới. Các tổ chức hỗ trợ người nước ngoài và nghiệp đoàn lao động cũng sẽ giúp đỡ bạn trong việc tìm kiếm công ty mới, tư vấn pháp lý và các vấn đề liên quan. Điều quan trọng là bạn phải tham gia đầy đủ các loại bảo hiểm bắt buộc.
